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孕妇吃红豆汤会上火吗

时间:2019-05-23 13:02来源:未知 作者:admin 点击:
红豆性平,味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。孕妇适量喝红豆汤既不会上火,也没有去火功效。但若是孕妇本身体热,喝多了红豆汤也是可能上火的。 3、孕妇煲红豆

  红豆性平,味甘酸,有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。孕妇适量喝红豆汤既不会上火,也没有去火功效。但若是孕妇本身体热,喝多了红豆汤也是可能上火的。

  3、孕妇煲红豆汤时不能放薏米,因为薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促进子宫收缩,引起流产。因此建议孕妇吃红豆汤时最好搭配红枣食用,补血效果更好。

  4、孕妇吃红豆汤时不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用,否则对身体损害比较大,容易引起中毒的情况。

  苦味食物中因含有生物碱、尿素类等苦味物质,所以才苦,但这些苦味物质却有解热祛暑、消除疲劳的作用,因此,孕妇上火可以吃苦味食物降火,比如苦瓜、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

  但孕妇要注意,寒性水果不能多吃,一定要适量,否则物极必反,会让孕妇消化不良,肠胃功能紊乱,出现腹泻、腹痛等不适。

  蜂蜜可以消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,可促进胎儿的生长发育,而且还有助于孕妇 身体养阴润燥,从而缓解上火症状。

  很多人认为喝牛奶会加重上火,引起烦躁,其实,牛奶不仅不会上火,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶含有多达70%左右的水分,能补充人体丢失的水分。

(责任编辑:admin)
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